Ein Apfel am Tag… - Sinnspruch bestätigt Apfel beugt Gefäßerkrankungen fast genauso gut vor wie ein Cholesterinsenker

Kaum ist die weihnachtliche Völlerei vorbei, besinnen sich viele wieder auf eine gesundere Lebensweise. Passend dazu haben britische Forscher nun den alten Sinnspruch "Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern" überprüft. Ihr Ergebnis: Wer jahrelang einen Apfel täglich ist, beugt tatsächlich schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor - und dies fast genauso gut als wenn er täglich eine Tablette eines Cholesterin-Senkers einnehmen würde. (weiter hier.)